En été, le soleil est au beau fixe et votre peau aussi : elle paraît plus éclatante et vous en oublierez presque votre acné… Manque de chance, ceci n’est qu’une illusion ! À la rentrée, vos boutons réapparaîtront de plus belle : c’est ce que l’on appelle l’effet rebond. D’où vient-il ? Comment l’éviter ? Quelques éléments de réponse dans cet article !
Pourquoi votre peau paraît plus jolie en été ?
Si vous souffrez d’acné, vous l’avez sans doute remarqué : l’arrivée des beaux jours signe l’amélioration de l’aspect général de votre peau. En cause ? Le soleil, qui exerce une action anti-inflammatoire. Or, l’inflammation est justement l’une des composantes de l’acnée. C’est la raison pour laquelle, exposés aux rayons UV, vos boutons ont tendance à s’atténuer et vos lésions enflammées, à s’apaiser. D’ailleurs, ce n’est pas pour rien que la photothérapie est régulièrement pratiquée pour traiter les maladies inflammatoires telles que le psoriasis ou encore l’eczéma !
En outre, le soleil contribue également à assécher vos boutons. Par conséquent, votre peau paraît beaucoup plus nette en été.
D’où vient l’effet rebond ?
Mais le soleil n’a pas que des effets positifs : il provoque également une hyperkératinisation. En d’autres termes, pour se défendre face aux agressions des UV, la couche supérieure de votre l’épiderme s’épaissit et resserre vos pores, qui finissent par être totalement obstrués.
Résultat : le sébum a du mal à s’évacuer, et la bactérie C. acnes prolifère sous la surface de votre peau. Cela génère des microkystes et comédons, qui vont s’enflammer dès la fin de l’été. Ce phénomène porte un nom : l’effet rebond.
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3 actions pour limiter l’effet rebond d’après l’été
Rassurez-vous, il est tout à fait possible de limiter les dégâts ! Afin d’atténuer au maximum la résurgence de boutons à l’automne, vous devez agir dès l’apparition des premiers rayons de soleil estivaux, en intégrant quelques bonnes pratiques à votre routine de soin habituelle :
- Nettoyer en profondeur et en douceur. Il est essentiel de nettoyer la peau de votre visage quotidiennement à l’aide d’un nettoyant doux, notamment pour éliminer l’excès de sébum et favoriser l’élimination des impuretés. Idéalement, faites une toilette du visage matin et soir, limitez le maquillage, qui peut obstruer davantage les pores, et n’oubliez surtout pas de passer par la case démaquillant !
- Désobstruer les pores et gommer les cellules mortes en surface. Pour cela, nous vous recommandons d’utiliser un produit kératolytique doux, autrement dit un produit qui va exercer une action exfoliante et atténuer l’épaississement de votre peau. Evitez toutefois les gommages trop fréquents, ainsi que les soins trop agressifs ou asséchants, qui pourraient provoquer l’effet inverse et rendre votre peau encore plus sensible au soleil.
- Diminuer l’activité des glandes sébacées. Il est indispensable de maintenir l’utilisation de vos soins anti-acnéiques permettant de réguler l’excès de sébum, d’hydrater la peau asséchée et de limiter les inflammations. Évitez toutefois les soins contenant des actifs photosensibilisants, afin d’éviter les tâches.
Enfin, veillez à bien vous protéger avec une crème solaire adaptée aux peaux à tendance acnéique et ce, dès le matin, en pensant à renouveler l’application en cas d’exposition prolongée. En effet, même si le soleil peut diminuer les lésions, les rayons UV peuvent laisser des taches et des cicatrices disgracieuses, difficiles à éliminer. Et pour des résultats durables, n’oubliez pas de maintenir une routine de soin efficace même après l’été ! Pour aller plus loin sur ce sujet, consultez notre article : Comment prendre soin de sa peau après l’été ?
